
濕邪,可說是現代人健康的敵人之一,10個人里有八九個人有濕邪潛伏。古話說:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面?!?br />
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤,其實這些病都跟濕邪有關。 中醫認為,“濕氣”會引發和惡化多種疾病,現代人生活在冬有暖氣夏有空調的環境,飲食及作息不規律,喜歡呷肉喝酒、喝冷飲吃涼菜,影響脾胃運化功能,導致體內水液代謝紊亂,身體及器官內多余的水份無法排泄出,形成體內濕氣,表現為:身體發沉無力,頭腦昏沉,臉黃油膩,濕疹長痘,皮膚瘙癢等。 人們每天即使喝很多的水也總是覺得口渴而且常常會出現不想動彈、臉上出油多、頭發容易臟、舌苔膩等癥狀。如果你也有這種情況就要警惕是否是體內濕熱在作怪,那如何調理體內濕熱。 背部刮痧散熱祛濕 容易受風的部位通常是人體背部的上1/3,也就是肩背區域。背部刮痧可以使毛細血管的活性增加,更利于身體散熱祛濕。具體操作方法是:使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄欖油以起到潤滑作用,從背部沿脊柱從上往下單向地刮,再沿著距離脊柱1.5寸寬的地方從上往下刮,然后再選擇距離脊柱3寸的地方,以同樣的方法由上往下刮。大概每個區域刮5-8下即可。 膳食調理健脾 可以選擇多吃一些健脾的食物,比如莧菜、扁豆、冬瓜、薏仁、綠豆、西瓜等。莧菜梗性涼味甘,它富含易被人體吸收的鈣質,也有清熱、通利小便、止血的作用。扁豆有滋補強壯、補脾益氣、消暑化濕以及利水的功效。薏仁是一種營養平衡的谷物,因其容易被消化吸收,有減少胃腸負擔的作用,可以健脾、增強腎功能。 承愛遞康藥墨:外透經絡肌膚,內通五臟六腑 承愛遞康藥墨是由唐代松煙墨大師祖敏流傳下來的以藥入墨的方法,由四十余味中藥入墨發酵,調制溫性,人人宜用,尤其對寒濕疾病療效明顯。承愛遞康藥墨原理運用墨療、藥療、閃灸、按摩、隱形針灸、透皮療法、熱滲透與反滲透于一體,再利用墨本身的特性,其超小的微粒子僅僅是頭發絲的千分之一,有很強的滲透力再加上墨灸法達到墨隨血走,外透經絡肌膚,內通五臟六腑,更易達到標本兼治的調理效果。 濕邪侵犯人體,導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹,身體沉重困乏等癥狀。因此,及時敷灸藥墨清除濕邪也是養生保健的關鍵。 |